一定の負荷で、動きの自由度を高めるトレーニングツール
POWER REELS｜パワーリール
「POWER REELS（パワーリール）」は、内部スプリングによって動作中もほぼ一定の抵抗負荷をかけ続けられるトレーニングツールです。
一般的なゴムチューブのように、伸ばすほど負荷が強くなる仕組みとは異なり、動作の幅を通して安定した負荷を得やすく関節への負荷を軽減できるのが特徴。
立位・座位・仰向けなどさまざまな姿勢で使用でき、トレーニングする方向にも制約が少ないため、目的やエクササイズに合わせた幅広い使い方ができます。
商品仕様
ライト／イエロー
- 抵抗負荷：1.4kg（3lb）
- 横幅：約17cm
- 取っ手部縦：約11cm
- 本体長：約18.7cm
- ケーブル長：約2m
- 重量：約865g
ミディアム／ブルー
- 抵抗負荷：2.3kg（5lb）
- 横幅：約17cm
- 取っ手部縦：約11cm
- 本体長：約18.7cm
- ケーブル長：約2m
- 重量：約915g
ヘビー／レッド
- 抵抗負荷：3.6kg（8lb）
- 横幅：約17cm
- 取っ手部縦：約11cm
- 本体長：約18.7cm
- ケーブル長：約2m
- 重量：約980g
動作の最初から最後まで、安定した負荷
一般的なゴムチューブは、伸ばすほど抵抗が強くなります。
一方、パワーリールは内部スプリングの働きによって、運動の可動域を通じて比較的一定した抵抗を維持。
動作の途中だけ負荷が強くなるのではなく、一連の動作を通して安定した負荷をかけながらトレーニングしやすい構造になっています。
重力の方向に縛られないトレーニング
ダンベルなどのフリーウェイトでは、基本的に重力方向を基準として負荷がかかります。
パワーリールはスプリングの抵抗を利用するため、立位・座位・臥位など姿勢を問わず、前後・左右・斜めなどさまざまな方向への動作が可能です。
エクササイズの軌道や身体の角度を調整しながら、目的とする動きに合わせたトレーニングを行えます。
自然な動きに合わせてエクササイズ
ケーブルを引く方向を自由に設定できるため、身体の自然な動きに合わせたトレーニングがしやすいのも特徴です。
単純な上下運動だけでなく、ひねりや斜め方向の動作なども取り入れやすく、スポーツや日常動作を意識したトレーニングにも活用できます。
軽量・コンパクトで持ち運びにも便利
本体重量は約865〜980g。
大掛かりなトレーニングマシンを必要とせず、自宅はもちろん、ジム・スポーツ施設・出張先などにも持ち運びやすいサイズです。
場所を選ばず、さまざまなエクササイズを取り入れたい方にもおすすめです。
強度で選べる3タイプ
ライト／イエロー｜1.4kg（3lb）
初めてパワーリールを使用する方や、比較的軽い負荷で幅広い動きを行いたい方におすすめです。
ミディアム／ブルー｜2.3kg（5lb）
日頃から運動や筋力トレーニングを行っている方に適した中間強度。幅広いトレーニングに使いやすいモデルです。
ヘビー／レッド｜3.6kg（8lb）
より高い負荷を求める方や、筋力トレーニングに慣れている方、アスリートなどにおすすめの高強度モデルです。
こんな方におすすめ
- 一定した抵抗でトレーニングしたい方
- ゴムチューブとは異なる負荷特性を求める方
- 多方向への動きを取り入れたい方
- 自宅でも本格的なトレーニングを行いたい方
- 持ち運びやすいトレーニングツールを探している方
- スポーツ動作を意識したトレーニングを取り入れたい方
一定の負荷と自由な動作方向を組み合わせ、場所を選ばず幅広いエクササイズに活用できるトレーニングツールです。
