KnotOut｜ノットアウト ピーナッツ型マッサージボール　

2つのボールが身体をとらえる、独自形状のセルフケアツール

KnotOut｜ノットアウト

「KnotOut（ノットアウト）」は、2つのボールと中央の溝を組み合わせた独自形状のセルフケアツールです。

身体のラインに沿いやすい人間工学的なデザインにより、背中や臀部、脚など、気になるポイントを効率よく刺激できます。

一般的な1つのボールとは異なり、2つの接点で身体をとらえながらローリングできるため、広い範囲から狙ったポイントまで、さまざまなセルフケアに活用できます。

商品仕様

• 用途： 筋肉・筋膜・トリガーポイントのセルフケア、ストレッチ
• 材質： PVC（ポリ塩化ビニール）
• サイズ： ミディアム／ラージ
• 構造： 2つのボール＋中央の溝

体格や求める刺激に合わせて、2種類のサイズからお選びいただけます。

2つのボールと中央の溝による独自デザイン

ノットアウトは、2つのボールを適度な間隔で配置し、その中央に溝を設けています。

この形状によって身体の凹凸にフィットしやすく、背骨そのものを直接圧迫しにくい状態で、その両脇の筋肉を刺激することもできます。

背中だけでなく、臀部・太もも・ふくらはぎなど、使用する部位や身体の角度を変えることで幅広いセルフケアに対応します。

ピンポイントにも、広い範囲にも使いやすい

床や壁との間にノットアウトを挟み、自分の体重を利用して使用します。

身体をゆっくり動かすことで2つのボールが筋肉をとらえ、ローリングしながら刺激を加えることができます。

体重のかけ方や姿勢によって刺激の強さを調整できるため、その日のコンディションに合わせた使い方が可能です。

一般的なフォームローラーでは狙いにくい細かな部位を刺激したいときや、マッサージボールよりも安定感のあるツールを使いたい場合にもおすすめです。

体格や好みで選べる2サイズ

ミディアムサイズ（グリーン）
比較的小柄な方や細身の方、細かな部位を狙って刺激したい方におすすめです。

ラージサイズ（レッド）
大柄な方や筋肉量の多い方、より深い位置までしっかりとした刺激を求める方に適しています。

体格だけでなく、使用する部位やお好みの刺激に合わせてお選びいただけます。

スポーツから日常のコンディショニングまで

ノットアウトは、トレーニングやスポーツを行う方はもちろん、ヨガ・ピラティスなどのボディコンディショニングにも取り入れやすいツールです。

コンパクトで扱いやすく、背中・臀部・脚などを自分のペースでセルフケアできます。

フォームローラーとは異なる刺激を取り入れたい方や、2つのボールで身体を安定してとらえながら、狙った部位をケアしたい方におすすめです。